スポーツクラブ salle de sport
スポーツクラブに通いだしました。 近頃は毎朝ラジオ体操をしていましたが、それ以外は全く運動しないので、今年こそは動かなければ、と思い、旦那の通っている近所のスポーツクラブに加入しました。 まだ2回目だけど、やっぱり動くと気持ちいい! 走ったり、筋トレマシーンをやったり、自転車こいだり。全行程1時間弱。 求職中の身なので毎日入り浸ってるのもどうかと思いますが、やっぱり健康第一! わが身の管理は自分できちんとしよう、と思います。
あきのフランス ブルターニュでの生活